КАЧЕСТВО ЖИЗНИ В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ: ВОЗМОЖНОСТИ УПРАВЛЕНИЯ НА ОСНОВЕ ПРИНЦИПОВ АДАПТАЦИОННОЙ МЕДИЦИНЫ
О. С. Глазачев
Реферат
Беспрецедентные демографические изменения в 21 веке, в частности, увеличение продолжительности жизни и постарение населения актуализируют новые вызовы перед социальными службами и здравоохранением всех стран. Одна из важнейших проблем – сохранение и поддержание качества жизни пожилых людей. Учитывая сложность и мно-гокомпонентность самого понятия «качество жизни», в работе рассматриваются различ-ные подходы к поддержанию качества жизни лиц пожилого и старческого возраста. Анализируются преимущества мультимодальных реабилитационных программ, включающих физические тренировки, психологическую поддержку, эмоциональный тренинг, меры социальной адаптации. Показаны возможности поддержания качества жизни пожилых на основе методик, реализующих принципы адаптационной медицины – тренировки к повторяющимся индивидуально дозированным факторам среды, носящим характер умеренных стрессоров, что приводит к повышению устойчивости как к конкретному фактору, так и к повышению общей резистентности, функциональных возможностей и, как итог - качества жизни пожилых в целом. В качестве тренирующих стрессоров рассмотрены физические нагрузки, интервальные гипоксические тренировки, а также гипертермические воздействия.
Язык статьи: русский
Выходные данные
О. С. Глазачев
КАЧЕСТВО ЖИЗНИ В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ: ВОЗМОЖНОСТИ УПРАВЛЕНИЯ НА ОСНОВЕ ПРИНЦИПОВ АДАПТАЦИОННОЙ МЕДИЦИНЫ // «Вестник Международной академии наук. Русская секция», 2018. Выпуск №1: 63—71